A gata Yandra Barreto, foi uma das sergipanas que marcaram presença no Lollapalooza Brasil .Cheia de estilo, a advogada se jogou no Festival de música ao lado do namorado, o otorrinolaringologista, Gustavo Cardoso.
Nervuras de Ilma Fontes
Preparação
Foi iniciada a contagem regressiva para a corrida de rua mais charmosa de Sergipe. No dia 28 de abril, às 7h, atletas profissionais e amadores encontram-se no estacionamento do Shopping Jardins, em Aracaju (SE), para a Viver Bem – Family Run 2019. Em sua sexta edição, o evento esportivo ganha versão kids com provas para crianças de 1 a 14 anos. A menos de um mês para a competição, quem já garantiu a inscrição intensifica os treinos, respeitando os seus limites, em busca da superação de seus próprios desafios. Quem está focado na preparação é o quarteto formado pela comerciante Renata Britto e os jornalistas Brucce Cabral, Iana Queiroz e Rafaella Vieira. Eles já realizaram suas inscrições na corrida e o público pode acompanhar a rotina de treinos e toda a preparação de cada um, acessando os respectivos perfis no Instagram: @truquesedicasdare, @bruccecabral, @vemtemdica, @oxentechique e também no @shoppingjardins.
O apresentador de TV, Brucce Cabral, 30 anos, pratica atividade física há cerca de 15 anos e, há quatro, colocou como meta participar de uma corrida por ano. Para a sua estreia na Viver Bem, ele conta com a assessoria do personal trainer e massoterapeuta, Raphael Moura, e da nutricionista Andrea Gonçalves. “Para ter um bom desempenho, a dica é equilibrar treino, dieta, sono, psicólogico e convívio social. E se você quer realmente ter resultados, treine intenso”, recomenda Moura.
Mãe de quatro filhas, Renata Britto, 49 anos, encarou o desafio da Viver Bem como um incentivo para a redução de peso. Há pouco mais de seis meses, começou a praticar musculação e caminhada. Para a sua primeira participação em uma corrida de rua, a comerciante conta com o acompanhamento da educadora física Dhândalla Pina.
“Estamos trabalhando o fortalecimento de algumas regiões do corpo, como abdômen, lombar, membros inferiores e sistema cardiorrespiratório até que ela fique condicionada e apta para a corrida. Iniciamos os treinos de corrida paulatinamente, começando devagar e aumentando o ritmo de forma gradativa”, explica Dhândalla Pina.
Marcha dos Prefeitos 2019
A partir desta segunda-feira, 8, prefeitos e prefeitas de todo o país estarão reunidos na XXII Marcha dos Municípios, que acontece até o dia 11 de abril, em Brasília. O encontro é uma mobilização democrática realizada anualmente desde 1998 pela Confederação Nacional dos Municípios, e tornou-se o maior evento político do Brasil. De Sergipe, mais da metade dos gestores confirmaram presença. Além dos prefeitos, a Marcha reúne secretários municipais, vereadores, senadores, governadores, parlamentares estaduais e federais, ministros e o presidente da República Jair Bolsonaro, que participará da abertura oficial do evento na próxima terça-feira, 9, às 9h. “Ao participar da Marcha, o prefeito tem a oportunidade de discutir questões que influenciam diariamente na sua cidade, além de reforçar as reivindicações do movimento municipalista que tramitam no Congresso Nacional. O momento agora é de união para sairmos da Marcha com conquistas essenciais para as administrações dos municípios”, frisa o presidente da Federação dos Municípios de Sergipe, Cristiano Cavalcante. As pautas municipalistas estão divididas entre Senado e Câmara Federal. Entre as mais importantes estão a reinstalação da Comissão do 1% do FPM (PEC 391/2017), que garante o acréscimo de 1% ao FPM no mês de setembro. Lei Kandir PLP 511/2018: compensação financeira da União aos Estados e Municípios em razão da perda decorrente da desoneração de ICMS sobre exportações (incluir na Ordem do Dia) e Nova Previdência PEC 6/2019: melhorar o equilíbrio atuarial dos regimes próprios municipais (instalação e admissibilidade na CCJ).
Dia Mundial de Combate ao Câncer
O Dia Mundial de Combate ao Câncer, comemorado em 8 de abril, foi criado pela União Internacional de Controle do Câncer (UICC) para marcar as
ações de combate à doença. Dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca) indicam cerca de 600 mil casos novos de câncer no Brasil nos últimos anos, números que demonstram a importância de divulgar hábitos e mudanças de estilo de vida que ajudam na prevenção da doença, tais como adotar uma dieta saudável e praticar exercícios físicos regularmente. A Clínica Onco Hematos reconhece a importância desta data e conscientiza a população sobre o impacto da doença. Dentre as principais mudanças de
hábitos está a alimentação. “As frutas, legumes, verduras e cereais integrais, por exemplo, são alimentos que ajudam na prevenção do
câncer, quando incluídos em uma dieta variada e equilibrada. Assim como a prática de exercícios físicos, seja fazendo caminhadas ou aulas de dança, trocando o elevador pelas escadas ou mesmo cuidando da casa ou do jardim. Esses dois hábitos também contribuem para evitar um fator de risco importante para o câncer: a obesidade”, destaca a oncologista clínica Erijan Andrade.
