Dor que começa “de leve”, formigamento nas mãos, cansaço constante nos ombros ou na coluna e dificuldade para realizar tarefas simples do dia a dia. Esses são alguns sinais que podem indicar a presença das Lesões por Esforço Repetitivos (LER) e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT), cujo dia foi celebrado no último sábado (28).
Para terapeuta ocupacional Evelyn Oliveira, do Hospital Universitário de Lagarto (HUL-UFS), vinculado à Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Ebserh), esse conjunto de doenças está diretamente ligado às formas como trabalhamos hoje. As LER/DORT englobam agravos que atingem o sistema musculoesquelético, envolvendo músculos, tendões, nervos e articulações, com maior frequência em membros superiores (mãos, punhos, braços, ombros) e na coluna vertebral.
“Esses agravos estão fortemente associados às condições de trabalho que impõem repetição contínua de movimentos, adoção de posturas inadequadas e permanência prolongada na mesma posição, configurando-se como importantes problemas no campo da saúde do trabalhador”, afirma Evelyn Oliveira.
Fatores de risco e sinais de alerta
Segundo a terapeuta do HUL-UFS, o aumento dos casos acompanha as transformações nos modos de produção, especialmente em ambientes que exigem uso intensivo de computadores, tarefas repetitivas e jornadas extensas, muitas vezes sem pausas adequadas. Ambientes com alta demanda assistencial e pouca atenção à ergonomia também contribuem para o cenário.
“Entre os principais sinais de alerta estão dor localizada ou difusa, sensação de formigamento ou dormência, rigidez muscular e perda de força. Quando ignorados, esses sintomas podem evoluir para quadros crônicos, comprometendo a capacidade funcional, inclusive para atividades simples do cotidiano”, ressalta.
Ela observa ainda que muitos trabalhadores tendem a naturalizar a dor, retardando a busca por atendimento. Essa postura favorece a subnotificação dos casos e o agravamento dos quadros clínicos.
Ações de prevenção
A prevenção, segundo Evelyn, começa pelo reconhecimento de que a forma de trabalhar impacta diretamente a saúde. Entre as principais medidas estão a adequação ergonômica das estações de trabalho, pausas regulares durante a jornada, alternância de tarefas que utilizem diferentes grupos musculares, alongamentos antes e durante o expediente e educação postural contínua.
“A conscientização sobre as LER/DORT é fundamental para ampliar o debate acerca da saúde do trabalhador. Ainda assim, persistem desafios significativos, como a subnotificação dos casos e a ausência de políticas efetivas de prevenção que fortaleçam ações educativas, promovam o reconhecimento institucional dessas doenças e garantam investimentos em condições adequadas de trabalho”, finaliza.
Sobre a Ebserh
O Hospital Universitário de Lagarto faz parte da Rede da Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Rede Ebserh) desde 2017. Vinculada ao Ministério da Educação (MEC), a Ebserh foi criada em 2011 e, atualmente, administra 45 hospitais universitários federais, apoiando e impulsionando suas atividades por meio de uma gestão de excelência. Como hospitais vinculados a universidades federais, essas unidades têm características específicas: atendem pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS) ao mesmo tempo em que apoiam a formação de profissionais de saúde e o desenvolvimento de pesquisas e inovação.
*Com informações Ascom HUL-UFS
