Até 5 milhões de mortes por ano poderiam ser evitadas se a população global fosse mais ativa, de acordo com a Organização Mundial da Saúde. A estimativa é de que um em cada quatro adultos e quatro em cada cinco adolescentes no mundo não praticam atividade física suficiente.
A entidade alerta ainda para o risco de uma nova pandemia de problemas de saúde como resultado do sedentarismo aumentado em 2020. “Se você precisa passar muito tempo sentado, seja no trabalho ou na escola, deve fazer mais atividade física para combater os efeitos prejudiciais do comportamento sedentário ”, alertou Ruediger Krech, diretor de Promoção da Saúde da OMS.
