O carnaval é sinônimo de festas, diversão e, muitas vezes, desgaste físico. Por isso, manter uma alimentação saudável é muito importante para ter um carnaval cheio de energia, especialmente para quem vai curtir os bloquinhos, bailes e desfiles nos sambódromos. Para evitar que a folia traga muitos prejuízos ao organismo, que tal aderir aos sucos naturais nesse período? Apresentamos aqui uma receita de smoothie de água de coco e iogurte. Os ingredientes são fáceis de encontrar nessa época do ano e o preparo é muito simples. Confira!
INGREDIENTES
*100 ml de água de coco *3 copos de iogurte desnatado *5 morangos *2 folhas de hortelã *3 copos (americano) de gelo
MODO DE PREPARO
1. Lave bem os morangos e a hortelã. Reserve.
2. Pegue um coco e coloque-o no recipiente que tenha indicação de medição.
3. Em seguida, junte todos os ingredientes no liquidificador e bata na velocidade máxima por dois minutos ou até que a bebida esteja bem espumante.
4. Para decorar, use morango ou folhas de hortelã.
Rendimento: 3 porções
Atendimento em Aracaju
Uma boa notícia para quem não se descuida da saúde e nem da beleza! Nos próximos dias 7 e 8 de março, a médica sergipana Waleska Brito estará em Aracaju para realizar atendimentos de Nutrologia e Dermatologia. Referência no quesito emagrecimento e cuidados com a pele em São Paulo, Waleska trabalha em grandes clínicas dos dois seguimentos. A bela está atendendo no completo L’Avenue Mall, na Av Jorge Amado, 1466, 1º andar sala 12. Anote na agenda!
Em festa
O bar e restaurante Jobim comemora cinco anos de inaugurado este ano. E para comemorar a meia década, David Fonseca e Michelly Diniz, donos da casa, estão armando um encontro bacana com jornalistas e influencers digitais. Na oportunidade, será lançado o Johnnie Walker Blonde. Fincado no bairro Inácio Barbosa, o bar e restaurante Jobim traz como proposta o clima carioca, com petiscos que levam nomes de composições do maestro Tom Jobim. A calçada inspirada na de Copacabana e a autêntica ‘feijuca’ carioca acompanhada de uma roda de samba também criam a atmosfera da cidade maravilhosa. Se você ainda não conhece, fica a dica!
Em Aracaju
Mais uma vez, o ator carioca Marcos Closato esteve na capital sergipana a convite da Escola de Atores, que é comanda pela produtora Adriana Cardoso. Durante a sua estadia na cidade, Marcos ministrou aulas aos alunos que se preparam para apresentar o espetáculo “Meninas Malvadas” no dia 25 de março.
Floratta Red Blossom
Floratta, maior marca de perfumaria feminina do Brasil*, é conhecida por suas fragrâncias florais e tem, como queridinho do público, o desodorante colônia Floratta Red. Buscando aumentar a conexão com os amantes da marca, o Boticário acaba de lançar uma nova versão do clássico, ainda mais moderna, sensual e floral: Floratta Red Blossom, ideal para mulheres que vivem romances intensos, sem a necessidade de ser para sempre. O lançamento se destaca por ter uma fragrância mais luminosa do que a anterior, com assinatura floral frutal. O item é perfeito para ser usado durante o dia e em climas mais quentes – ao contrário de Floratta Red, que é mais usado à noite ou no frio. O lançamento chega com 20% de desconto até dia 5 de março. Os itens são encontrados em todas as lojas físicas e no e-commerce da marca, no link www.boticario.com.br. Também é possível fazer pedidos via WhatsApp pelo número 0800 744 0010.
Caracol Chocolates
Aracaju ganhou um pedacinho do Rio Grande do Sul no último dia 08 de fevereiro, quando foi inaugurada a Caracol Chocolates. Comandada pelos irmãos e sócios, Luiz e Carol Prata, a Caracol é especializada em chocolates artesanais e acumula 40 anos no mercado nacional, se tornando um símbolo de quem excursiona pelo sul do país. Localizada no bairro 13 de Julho, precisamente na Rua Benedito Teófilo Otoni, nº 299, a unidade abriga linha completa de chocolates e também um delicioso espaço, onde são servidas sobremesas, cafés, chás, salgados, tortas e muito mais. Sucesso!
Atendimento humanizado
A Oncoradium (Centro Oncológico de Aracaju) fechou o ano de 2022 com números bastante expressivos. A unidade, realizou mais de 10 mil consultas, mais de 12 mil sessões de quimioterapia e mais de 15 mil sessões de radioterapia pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Focada na cura e qualidade de vida dos pacientes, a unidade, que é a 10ª unidade da Rede Onco, grupo referência no tratamento oncológico em todo o país, conta com uma infraestrutura de atendimento completa, tecnologia de ponta, profissionais altamente capacitados e atendimento humanizado.
Desapegue Aju Brechó
O Desapegue Aju Brechó acaba de chegar ao Shopping Jardins proporcionando ao público a oportunidade de fazer a moda circular. A marca tem a sustentabilidade no DNA e atua no setor de ‘secondhand’ voltado à moda feminina e infantil. Nas araras e prateleiras estão peças do vestuário e acessórios em excelentes condições, sendo comercializadas a valores a partir de R$5. Além de poder adquirir vestidos, blusas, calças, bermudas, bolsas, calçados e demais itens de diferentes marcas, o público pode renovar o guarda-roupa praticando o desapego. A loja recebe roupas e acessórios em bom estado para venda em consignação, mediante agendamento prévio.
Lançamento
Com o objetivo de estimular o hábito da leitura entre seus alunos, o Colégio São Paulo promoveu na noite da última terça-feira (14/2), o lançamento oficial do projeto “Livro Voador”. O evento aconteceu na Livraria Leitura, com a presença do autor de livros infantis, o sergipano André Comanche. Durante o encontro, o escritor e ilustrador falou sobre sua trajetória no universo literário e realizou uma dinâmica com os alunos presentes. Diretor da instituição de ensino, Carlos Waldemar de A. Machado ressaltou a importância da iniciativa e elogiou o trabalho do convidado especial, um sucesso que ultrapassa os limites sergipanos, com destaque em todo país.
Tendência nas mechas
Se você está à procura de inspirações para mudar o visual neste verão, saiba que muitas mulheres estão é mudando a tonalidade dos cabelos. Expert em mechas, o colorista Lucca Carvalho, do Salão 1985, conta que é um apaixonado por pinturas na cor morenas iluminadas, embora trabalhe com todos os tipos de cabelos. “Sou aberto a tudo que envolve a áreas das mechas. Atualmente tenho uma paixão por morenas iluminadas, com aquela coisa mais natural e com iluminações, técnica utilizada no Texas, porém, no super blond, busco inspirações em mulheres russas”, afirma.
Circuito de Corrida da TV Atalaia
As inscrições para a primeira fase do Circuito de Corrida da Tv Atalaia já estão disponíveis para corredores profissionais ou amadores. O circuito será todo verificado por uma equipe técnica organizadora do evento e terá as distâncias de 2,5 Km, 5 Km e 10 Km. O prêmio da primeira fase será no valor de R$ 5 mil reais. A tradicional corrida é dividida em 3 etapas: a primeira acontece no dia 4 de março no Calçadão da Praia Formosa, às 16h. Já no dia 9 de setembro ocorre a segunda, e a terceira etapa será no dia 2 de dezembro. Valores e outras informações através do WhatsApp (79)99888-1760. Para se inscrever ou obter mais informações clique aqui.
Minicurso de Assessoria de Imprensa
Atuando como assessora de imprensa e media training há alguns anos, a jornalista Katia Santana vai ministrar um minicurso de assessoria de imprensa, voltado para estudantes e profissionais que estão ou desejam estar no cenário, de forma assertiva e diferenciada. O minicurso ocorrerá na sede do Sindicato dos Jornalistas de Sergipe (Sindijor/SE), que é parceiro do projeto. Inicialmente, será ofertado em duas turmas: a primeira nos dias 21 e 23 de março, das 19h às 22h; a outra será no dia 25 de março (sábado), das 9h às 15h. Os participantes receberão certificado. Estudantes e profissionais sindicalizados têm preço diferenciado. E os inscritos até o próximo dia 20 de fevereiro (segunda-feira) terão desconto especial e ganharão um brinde surpresa.
Folia de sucesso
A cantora Maysa Reis atraiu milhares de foliões para o RioMar Aracaju no último sábado, 11 de fevereiro, e não deixou ninguém parado no ‘Bloquinho Color Kids’. A festa pré-carnavalesca realizada pelo shopping reuniu mais de 3,5 mil pessoas que curtiram a animação de personagens encantadores e a diversão em brinquedos infláveis e experiências promovidas pela Natura, Kids Car, PB Kids, Castelo Mágico, Game Station, Criamigos e Tok&Stok. A folia contou também com a participação de Fellipe Dias e o sergipano semifinalista do The Voice encantou crianças e adultos, ao lado de Maysa Reis.