ARACAJU/SE, 19 de abril de 2024 , 12:04:28

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Uma sexta-feira para mantermos o equilíbrio e não sobrecarregarmos o nosso corpo

 

Como poderemos ser “Mestre” de nós mesmos?

Controlando todas às nossas funções.

E, de preferência, momentaneamente.

Ter autocontrole de nossos pensamentos,

Não deixar que eles naveguem por águas turvas,

Nem que se desespere diante das tormentas.

Que às provocações que porventura surjam,

Sejam meticulosamente rechaçadas sem atritos.

Controlando nossas emoções,

De forma tranquila para não sobrecarregar o resto do corpo.

Porque sem essa maestria, às pernas podem fraquejar.

Importante, também, é sabermos controlar nosso espírito.

Alimentando-o com boas visões,

Se entusiasmando com o sons dos pássaros,

O cair das águas de uma cachoeira, por minúscula que seja.

Se emocionar com a imagem de um arco-íris ?.

Mantermos nosso intelecto em perfeita harmonia.

E não deixarmos nosso coração sofrer impactos,

Porque descuidamos de nossas emoções.

Tendo esses cuidados e equilíbrio conosco,

Poderemos afirmar que somos “Mestre” do nosso todo.

Abraços

Jádson Ricarte

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