“Qual é a nossa idade?
Aquela que está em nossa cabeça.
Se estamos ativos e com saúde.
Poderemos ter 20, 30, anos a menos.
A aparência é muito relativo.
Parecemos mais velhos,
Ou muito mais novos do que aparentamos?
Vai depender muito de nosso espírito.
De nossa disposição.
O que somos capazes de fazer?
Muitas vezes os mais novos,
Cansam-se mais rapidamente que os mais velhos.
Quando estamos mais experientes,
Sabemos dosar o que pretendemos fazer.
Os mais novos vão com muita sede ao pote,
E acabam não conseguindo o que desejam.
Idade nada tem a ver em ser novo ou velho.
Idade é uma cronometria do tempo.
Se nos alimentarmos bem.
Se fizermos exercícios continuadamente,
Dormirmos boas horas.
Nos mantermos atualizados em tudo,
Inclusive, tecnologicamente.
Permaneceremos jovens eternamente”!
Abraços
Jádson Ricarte